Ateliers / Evènements

Escale Bien-Etre / 15 Juin 2019

”Solutions pratiques pour faire face au stress”

Samedi 15 juin de 8h45 à 12h
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Les 4 intervenantes de Ti Espace Zen vous présenteront leurs disciplines et vous apporterons des solutions pour faire face au stress au travers d’ateliers d’initiation.
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Séverine Ferrand, Praticienne shiatsu:
Découvrir le shiatsu et ses bienfaits anti-stress : Démonstration shiatsu  et auto-massage.
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Céline Paudeleux, Naturopathe hygiéniste:
Comprendre pourquoi le stress à un impact négatif sur vous et trouver les solutions qui vous conviennent. L’exemple concret des huiles essentielles anti-stress.
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Sophie Thezenas, Praticienne massage bien-Etre et sophrologie:
Massez vos pieds pour déstresser
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Corinne Blanchet, Thérapeute énergéticienne:Se Recentrer quand le stress perturbe nos repères: Exercice Ancrage.
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Un temps d’échange et une collation vous seront proposés.
Prévoir une tenue confortable.
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Tarif : 20 euros-inclus une collation
Renseignements: 0696 16 67 57 – 0696 09 71 11
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